Sommarschema Juli - Gäller fr o m 2010-07-01 t o m 2010-07-31

Sal 1

NYTT PASS NYHET/OBS! KURS
Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08.00     Body Bal
Nina		        
08.30 Core 45
Sacha		       Body Bal
Ulrika		    
09.30           Cross Challenge - UTE!
Peo		  
16.30             Afro Power
Jennie/Frida
16.45   Step I 40
Sara		          
17.15 Aer Mu
Sofia		     Body Step
Niina		 Funk´n Dance
Jennica		    
17.30   Core 40
Birgitta		 Core 40
Malin		        
17.40             Body Balance
Ann-Ki
18.15 Body Step
Vicky		 Aerobic Dance
Vicky		 Afro Power
Ulrika/Malin		 Body Combat
Karla/Jonas/Jasenka		      
18.45             Core 45
Sara
19.15 TK-Box
Kalle		     Body Bal
Ann-Ki		      
19.20   Body Combat
Jasneka/Jonas/Karla		 Cross Challenge-UTE!
Micke D		        

Sal 2

NYTT PASS NYHET/OBS! KURS
Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08.30     Morgon Yoga
Rullande		        
18.15   Sommar Yoga
Rullande		          
18.45       Sommar Yoga
Rullande		      
19.15 Sommar Yoga I
Rullande		            

Sal 3

NYTT PASS NYHET/OBS! KURS
Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
07.15         Morgon mix Puls
Micke D		    
09.30           Distans 55 Puls
Ulrika		  
17.00             Intervall 55 Puls
Frida/Lena
17.15   Distans 55
Fredde		     Intervall 55
Ika/Lisa/Lena		    
17.20 Intervall 55 Puls
Ika		            
17.30       Intervall 75 Puls
Lisa		      
18.30 Spump
Micke L		   Distans 55 Puls
Camilla		        

Sal 4

NYTT PASS NYHET/OBS! KURS
Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08.30   Body Pump
Sara		   Body Pump
Sofia		      
09.00 Functional Moves
Birgitta
10.00           Body Pump
Malin		  
17.00   Body Pump
Jennie		     Body Pump
Rullande		    
17.30       Body Pump
Micke L		     Body Pump
Vicky/Fredrik
17.45 Body Pump
Frida		   Body Pump
Jennica		        
18.10   Body Balance
Jasenka		          
18.45       Functional Moves
Sacha		      
19.20   Body Pump
Niina