Välkommen till Träningskompaniet

Aktuellt

Renovering i sommar

Under vecka 26-27 kommer vi påbörja renovering av herrarnas dusch o toaletter, även damernas toaletter kommer renoveras. Vi erbjuder begränsade duschmöjligheter under denna period. Det kommer alltså finnas hantverkare i våra omklädningsrum fr o m måndagen 22/6, vi hoppas ni har överseende med detta. Ventilationen kommer oxå att förbättras samt vi kommer slipa golv i Sal I + II i slutet av v. 27.

Vikarier v. 27 + vi skriver vem som kör av de pass man "delar" med någon annan instruktör.

Måndag: Functional Moves - Birgitta, Hi/Lo 55 - Fia, Body Step - Camilla, TK-Box - Micke D. Tisdag: Lunchmix - Fredde, Distans 55 - Camilla, Body Combat - Jonas, Body Balance - Jasenka. Onsdag: Aer Mu - Sofia, Afro - Jennie, Aer Mu - Fia, Distans 55 - Fredde. Torsdag: Body Combat - Jasenka, Body Pump - Frida. Fredag: Afro - Frida. Lördag: Body Pump - Niina. Söndag: Intervall 55 - Lena, Body Pump - Frida, Body Balance - Ann-Ki.

Sommarerbjudande!!

Under perioden juni-augusti kommer TK erbjuda ett sommarkort = 1 månads kombikort á 239:-, du får frysa ditt befintliga kort under tiden. Du kan självklart lösa för alla 3 månaderna om du så önskar.

Nya instruktörer

Vi hälsar Ulrika Gassne och Lena Carlsson välkomna in i TK-gänget. De instruerar i spinning.

"Sommarhappenings"

Boka in följande datum i din agenda: Fredagen 3/7 kl. 16.45 - After Beach Spinning med Thessan. Torsdagen den 9/7 kl. 18.00 - 10 års jubilum Body Combat. Tisdagen den 14/7 kl. 18.00 - Dance Mix med Jonas. Lördagen den 25/7 kl. 09.30 - Tour De France med Sanna. Lördagen den 1/8 kl. 10.30 - Funk´n Dance med Jennica

Pass ändring fred. 26/6

Lunch pumpen kl. 12.00 utgår - Thessan kör Lunchmix - spinning istället.

Boka pass

Boka dina pass direkt via Internet >>

Medlem

Kostrådgivning

Optimera din hälsa >>

Träningsråd

Är du i balans? >>

Drogpolicy

Vi vill hålla TK rent >>

Samarbetspartners

Team Sportia
Hämta ut ditt rabattkort!

Massör

Boka tid i receptionen hos vår massör Carina Persson.
Hämta ut ditt personliga rabattkort i receptionen! Fina rabatter att nyttja! Välkommen till Team Sportia - Flygstaden & Centrum
Allt inom el installationer!
Löpande Bokföring - Månadsavstämningar - Skatte & Avgiftsredovisning - Betalning av fakturor - Fakturering & Löner
Klas Sjöberg - fotograf tar våra bilder - www.klassjoberg.se